Pro muže, kteří jsou nespokojeni s velikostí svého penisu, vyvstává otázka, jak zvětšit penis doma?
Ve skutečnosti není vše tak těžké, protože díky velkým zkušenostem bylo v průběhu desetiletí vyvinuto mnoho cvičení pro zvýšení a rozšíření mužské důstojnosti. Cvičení popisující způsoby ovlivnění orgánu pomohou zvětšit a prodloužit penis. Podle mechanismu vykreslování se rozlišuje několik metod. Používají se následující prvky:
- Ruce;
- Speciální zařízení (například vakuové pumpy);
- Ne těžký náklad.
Penis se zahušťuje pomocí dlouhého zpoždění erekce. Tento orgán se prodlužuje smířením speciálních cvičení - mohou být pomocí vakuového aparátu nebo samovytahováním prsty. Účinný prostředek ke zvýšení těla, to je metoda ručního postupu.
Použití prstů
Tato metoda spočívá v použití prstů. Pomocí tohoto cvičení je možné prodloužit penis o tři centimetry na délku. Cvičení pro zvýšení tohoto těla se provádí třicet minut denně. Postup by měl být prováděn každý den. Nejlepší období pro tuto techniku je ráno a večer. Je důležité, aby před zahájením kurzu pro muže bylo provedeno vyšetření lékařem a bylo od něj získáno povolení k postupu.
Zvětšení orgánů – Kegelovo cvičení
Při ošetření penisu speciálním krémem je nutné přivést penis do erekce translačními a vertikálními pohyby. A rychlost by se měla zvýšit. Nezapomeňte, že před tímto cvičením na minutu tlačí na základnu penisu.
"Jelqing" - tažné pohyby rukama
Rychlé vytažení penisu, který je v vzrušeném stavu a bez něj, vyžaduje svírání a natahování hlavy. Maximálně je vztyčený penis držen po dobu patnácti sekund. Poté uvolněte a cvik opakujte. Dělají to samé. Za pět minut lze cvik opakovat asi 60x.
Protahovací cvičení (klasické)
Měli byste okamžitě vytáhnout genitálie asi na pět minut. Toto „protažení" by mělo probíhat v jiné poloze: zpět, nahoru s otočením o tři sta šedesát stupňů a v kruhu.
Tato cvičení pomohou zvětšit a rozšířit tělo. Tím bude problém malého penisu vyřešen. Obvykle týden nebo dva – u každého je to jinak.